Ваби-саби – это стиль жизни, вдохновленный многовековой японской мудростью. Хотя жители страны восходящего солнца редко говорят о нем вслух, именно ваби-саби пронизана вся жизнь японца. Ваби-саби – это альтернатива современному ритму жизни и ценностям, основанным на потреблении и стремлении к идеалу. Видеть красоту в несовершенстве, ценить простоту и радость момента, ощущать связь с природой и принимать мимолетность жизни, отбросить лишнее и сосредоточиться на важном – основные принципы этой вневременной концепции.

Эта книга – предложение расслабиться и ощутить красоту собственного бытия в каждом моменте, избавить его от всего напускного и открыть то, что внутри. Впустите ваби-саби в свою жизнь и найдите счастье прямо там, где вы находитесь.

Книга переведена на 21 язык. Она для тех, кто:

• устал от суеты, конкуренции, бесконечного давления, ожиданий окружающих и невозможности достичь совершенства,
• хочет отбросить лишнее и сосредоточиться на действительно важном,
• мечтает научиться получать удовольствие и вдохновение от простых вещей,
• любит виртуальные путешествия и хочет познакомиться с японским образом жизни.

ПРИНЦИПЫ ВАБИ-САБИ

• Меньше материального, больше духовного.
• Меньше суеты, больше простоты.
• Меньше массового потребления, больше уникального творения.
• Меньше осуждения, больше прощения.
• Меньше показного, больше истинного.
• Меньше сопротивления, больше стойкости.
• Меньше разума, больше сердца.

Ваби-саби — это состояние сердца. Это глубокий вдох и медленный выдох. Это состояние ощущается в момент истинного счастья — в идеальный момент в неидеальном мире. Эту способность можно развить в себе, будучи готовым замечать детали и культивировать в себе наслаждение. Мы испытываем это чувство в самые подлинные, самые вдохновенные моменты собственной жизни. Это умение ощущать мир, погружаясь в него целиком и полностью, а не оценивая со стороны. Это умение отказаться от стратегии, отдавшись чувству. Это готовность выделить время на то, чтобы обратить внимание. Принципы ваби-саби учат отказаться от совершенства и принять себя такими, каковы мы есть. Они помогают сбежать от хаоса и материального давления современности и довольствоваться малым. Они напоминают, что мы должны искать красоту в повседневности, позволить себе растрогаться от этой красоты и в этом состоянии ощутить благодарность за саму жизнь.

«Поистине преобразующее чтение». — Sunday Times Style

«Больше, чем когда-либо, нам нужны такие книги». — Джессика Ситон, соучредитель Toast

«Рекомендую эту книгу всем, кто ищет время и пространство в своей жизни». — Дайсуке Санада, японский архитектор

Фотогалерея

Об авторах

Бет Кемптон — писательница, ее книги переведены на 24 языка. Сама себя Бет называет искательницей приключений и ценительницей прекрасного, с неизлечимой зависимостью от книг, шоколада и канцтоваров. Бет — мать двух очаровательных дочерей; она ведет спокойный образ жизни в графстве Девон (Англия) и с самого детства обожает все, что связано с Рождеством. Взглянуть на островок уюта и комфорта посреди такого неидеального мира можно на ее страничке в Instagram: @bethkempton.